丹参葛根茶

丹参10克，葛根15克。将药材煎汤或沸水冲泡，闷15分钟左右，代茶饮。

功效：葛根中的葛根素能改善脑部血液循环，对瘀血阻络导致的高血压头痛头晕效果良好。此茶具有活血化瘀、升阳解肌的功效。

菊花决明茶

炒决明子10克，菊花10克。将材料放入茶壶，倒入开水，盖上盖闷15分钟左右，待茶温适宜，即可饮用。

功效：决明子清肝明目、润肠通便，有降血压、降血脂的作用。菊花清热解毒、清肝明目。此茶具有清肝降压、降脂通便的功效。

山楂荷叶茶

山楂6克，荷叶10克。山楂切片，荷叶切细丝。二者煎水取汁，代茶频饮。

功效：山楂、荷叶均有扩张血管，降低血压，血脂的作用，又具有减肥的功效。此茶可活血化瘀、化浊降脂，对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。

三花枸杞茶

玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞叶各1.5克。将以上材料水煎代茶，每日一剂。

功效：此茶具有化痰逐饮、降脂提神的功效。

夏枯草茶

夏枯草15g，车前草10g。将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。

功效：此茶能清热平肝、利尿降压，适用于高血压头痛、头晕目眩等症。