绿色药业出口:浓缩异形片、浓缩丸、颗粒剂、饮片和中医药器具等
养生保健 我要投稿
胖大海清热润肺、润肠通便,但非人人适用
来源:中国中医药报 2026-06-23 [健康] [养生保健]
胖大海,别名大海、大海子、大洞果等,为梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子,多用于泡茶,可以润喉化痰,并具有一定的降压作用。
  • 胖大海简介

 

本品为梧桐科植物胖大海Sterculia lychnophora Hance的干燥成熟种子。

 

【性味与归经】

 

甘,寒。归肺、大肠经。

 

【功能与主治】

 

清热润肺,利咽开音,润肠通便。用于肺热声哑,干咳无痰,咽喉干痛,热结便闭,头痛目赤。

 

——以上内容来源《中华人民共和国药典》(2025版)

 

 

 

  • 胖大海功效

 

中医认为,胖大海具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症,对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病有一定的辅助疗效。

 

临床用于肺气闭郁、痰热咳嗽、声音嘶哑、咽喉疼痛等症,常与桔梗、生甘草、蝉衣、薄荷、金银花、麦冬等药配合应用。一般用量3~5枚,煎服或泡服。

 

注意事项

 

1.胖大海不宜长期饮服;

 

2.胖大海性味甘寒,故中焦脾胃虚寒、脾肾阳虚者不宜选用;

 

3.胖大海有泻下作用,故慢性结肠炎、大便溏泻者不宜选用;

 

4.从中医辨证角度来看,声音嘶哑、肺燥咳嗽有风寒、风热、肺肾阴虚等不同,而胖大海主要适用于风热、肺燥引起的咽痛音哑,故风寒、肺肾阴虚引起的声音嘶哑不宜选用。

 

 

  • 胖大海食疗方
  •  

1

胖大海冰糖饮

 

胖大海2枚,冰糖适量。将胖大海置杯中,冲入沸水,加入冰糖,溶化后饮服,每日1剂。可清热解毒、利咽止痛,适用于慢性咽炎、咽喉不利、秋燥咳嗽、肺燥干咳等。

 

2

胖大海桔梗茶

 

胖大海2枚,苦桔梗5克,蜂蜜适量。将胖大海、桔梗同置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜浸泡饮服,每日1剂。可清热利咽,适用于慢性咽炎、咽喉不利、咽痛声嘶、大便秘结、小便短黄等。

 

3

胖大海绞股决明茶

 

胖大海2枚,绞股蓝5克,决明子5克,蜂蜜适量。将三者同置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜浸泡饮服,每日1剂。可清热疏肝、润肠通便,适用于慢性咽炎、高血压、高血脂、脂肪肝、习惯性便秘等。

 

4

胖大海罗布麻茶

 

胖大海2枚,罗布麻5克,蜂蜜适量。将胖大海、罗布麻同置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜浸泡饮服,每日1剂。可清热平肝,适用于慢性咽炎、高血压、慢性肾炎等。

 

5

胖大海粥

 

胖大海3枚,大米50克,白糖适量。将胖大海择净,放入锅中,加清水适量,浸泡20~30分钟,待其发胀后水煎取汁,加大米煮粥,待熟时,调入白糖,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3~5天。可清热利咽、润肠通便。适用于咽喉肿痛、声音嘶哑、痰热咳嗽、大便秘结等。

 

 

指导专家:国生 北京中医药大学东方医院主任医师

本文内容整理自中国中医药报 作者:祝建材、胡献国、朱文元

扫一扫即可下载客户端APP