被子常年不晒

真的又潮又臭，还有虫

 

 

人在睡眠过程中，身体会不断新陈代谢，排出汗液。而且卧室的空气通常也有一定湿度，尤其是南方。

 

被子在使用一段时间后，自然会积累大量的汗液，同时吸收空气中的湿气，慢慢变潮。如果卧室过于潮湿，还可能产生霉菌。

 

此外，被子积累汗液的同时，人体还会脱落皮屑。再加上有的人睡觉时会放屁、流口水等等，还有的人可能很久不洗澡，每条“陈年老被”都有它独特的味道。

 

常年不晒的被子，除了“潮”和“臭”，另一个不容忽略的问题是“螨虫”。

 

没什么比“一条常年不晒的被子”更让螨虫喜欢的了。常年积累的“潮气”加上人体脱落的皮屑，简直就是专为螨虫提供的“乐园”。

 

尘螨带来的直接健康危害就是过敏。不仅是活的尘螨，尘螨的尸体和分泌物也会成为过敏原。

 

 

 

多晒被子

对身体真的有好处

 

 

经常晒晒被子，不仅能确保被子的洁净，抑制螨虫的繁殖，还能让被子蓬松柔软。抱着香喷喷的被子睡觉，人自然会倍觉舒畅。

 

1

晒被子能杀菌

 

太阳中的紫外线能有效杀菌，把被子放在夏日的阳光下晒一晒，不仅可以杀灭被子上滋生的部分微生物，还能降低被子的湿度，减少微生物滋生的机会。

 

2

晒被子能除螨虫

 

把被子放在大太阳下炙烤，去除水分的同时升高温度，是去除螨虫的好方法。尤其是现在的太阳，很容易就能让温度达到50℃以上。

 

3

晒完的被子，蓬松又好闻

 

晒过的被子上会有一种独特的“太阳味”，闻起来让人幸福又愉悦。

 

另外，棉纤维在太阳下晒两三个小时，就会有一定程度的膨胀，让我们摸起来蓬松又柔软，非常舒服。

 

 

 

晒被子的最佳方式

 

 

当然，晒被子也是要有一定技巧的，不然可能会越晒越不保暖。

 

1

晒被子时间要选好

 

被子不是晒得越久越好，一般在上午11点到下午2点时，晾晒两三个小时最好。冬天，棉被在阳光下晒三四个小时，棉纤维就会达到一定程度的膨胀。如果晒的时间长、次数多，棉被的纤维会缩短并容易脱落。合成纤维棉被，也是在阳光下晒一两个小时就可以了。

 

2

晾晒时切忌拍打被子

 

晒好的被子，只要用刷子刷一遍，切忌拍打。因为棉花的纤维粗而短，易断裂，用力拍打会使纤维变成棉尘跑出来；合成纤维一般细而长，容易变形，拍打后纤维一旦缩紧不容易还原，成为板结的一块；羽绒被更不能拍打，否则羽绒会断裂成细小的“羽尘”，从而影响保暖效果。

 

3

羊毛和羽绒被褥不要在阳光下暴晒

 

羽绒被和羊毛被不要在太阳下曝晒，在阳台等通风处晾1小时就可以了。其次，化纤面料或混合纤维面料的被子，不宜在阳光下曝晒，因为化学纤维长时间处在高温下会释放出化学物质。这类被子可以先覆盖一层薄棉布再晒，就能保护被面不受损害了。另外，羊毛被和羽绒被的吸湿性和排湿性非常好，晾晒时最好也盖一块棉布。

 

 

好了，朋友们，快去晒被子吧！

 

 

 

内容来源：

①2012年07月30日 中国中医药报007版《你会烧开水 选筷子 晒被子吗》□ 吴志 杨松青

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