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起床鼻痒、频繁打喷嚏?家庭防螨小妙招请收好
来源:搜狐健康 2026-11-06 [健康] [养生保健]
作者 | 首都儿童医学中心变态反应科 娄小尚

不少小朋友早上起床鼻痒、频繁打喷嚏,很多家长容易误以为是感冒,其实元凶可能是肉眼无法看见的螨虫。螨虫喜爱温暖潮湿环境,常藏匿在床品、沙发、毛绒玩具里,依靠人体脱落的皮屑生存。它的排泄物与尸体碎片属于强过敏原,容易诱发过敏性鼻炎、湿疹、哮喘等问题。日常生活中,我们可用60℃以上热水清洗暴晒床品,室内湿度维持在50%以下,毛绒玩具密封冷冻后再清洗,精简家中布艺软装,养成良好个人卫生习惯,有效抑制螨虫繁殖,远离螨虫引发的过敏问题。

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