黄　涛1　孔　健2　黄　鑫3　徐一慧1(1.  中国中医科学院针灸研究所，北京100700；2. Department of Psychiatry，Massachusetts General Hospital，Harvard Medical School；3.中国中医科学院基础理论研究所)

第五批“国家级名老中医”名单，一共授予了734位来自全国各地的老中医、名中医。具体名单整理如下，供大家参考！

文中所列12种药物为临床常用药，沈氏女科在几百年的使用中又发挥出了其鲜为人知的功效。今将其列出供大家学习使用。

脐针疗法中的“四正位”是一种以肚脐（神阙穴）为中心，结合易经八卦和全息理论的核心针法。下面这个表格能帮你快速把握四正位的关键信息。

作者：北京中医医院 董宏生

在生活中，很多人身体出现不舒服时，会选择找中医来调治。此时，医生会通过望、闻、问、切来体察病情；患者则通过提供疾病信息，帮助医生制定最佳治疗方案。 然而，就像做某些西医检查前需要禁食、禁水一样，看中医前也有一些禁忌需要遵守，这样才能更准确地呈现身体的实际状况。

导读：针刺疗法的精髓，在于深浅分寸的精准把握。体质、部位是决定深浅的关键。医者务必深谙解剖，灵活施针，以“得气为度”。安全是最高准则，尤其在头、胸、腹等危险区域，务必严守分寸，摒弃盲目深刺。针刺之效，尽在分寸间的智慧与敬畏。

众所周知，中药功效普遍存在着“一药多能”的现象，即一味中药常具有多种功效。分析现今已认定的这些功效内容，可以发现其由不同“成分”构成：从主治对象的角度而言，可分为对病功效、对证功效与对症功效；从功效的独立性及相互关系的角度来看，则又可区分为固有功效、衍生功效及配伍功效。兹结合文献对这几种功效形式加以分析。

中药煎煮是药效释放的关键环节，承载着中医千百年来的临床智慧。

中医讲究辨证施治，不同的体质，有着不同的养生方法——中医有9种体质之分，你知道自己是哪种体质吗？ 你知道怎样通过食疗调理最适合吗？一起拿起镜子，对照辨别自己的体质吧！

南宋局限于长江、淮河以南地域，时迁于1127年至1279年，跨越153年。当今中医药越来越受到世人青睐并风靡海内外，我们遍阅正史，旁采小说和简牍盈积，回眸南宋医药发展的历程，挖掘南宋医药的原创精神，很有必要。

煎药是一门需要耐心与细心的技艺，如果您认为煎药只是把药材放进锅里，加水煮一会儿，那就大错特错了。从煎锅、用水的选择，到不同药材需要煎煮的时间及火候的调整都大有讲究。倘若煎煮和服用方法不当，即便药材组方和配伍皆严密，中药汤剂的功效也会大打折扣。那么，如何在家中正确地煎煮和服用中药汤剂呢？