名医齐聚，义诊讲座送健康

活动现场

镇江市中医院妇科、推拿科、康复医学科、老年病科、肺病科（呼吸科）、肿瘤科、肾病科、肛肠科等相关科室的专家团队开展了大型义诊，为市民提供中医辨证施治、健康咨询、体质辨识等服务，耐心解答各类健康疑问，并针对不同体质给出个性化的养生调理建议，吸引了众多市民排队体验。

养生小课堂环节

医学博士、南京中医药大学中医养生教研室主任李开平教授以《颈椎病的预防与养生方法》为题，结合30余年临床经验，深入浅出地讲解了颈椎病的日常防护与中医调理要点；镇江市中医院副主任护师、大外科护士长翟蓉则围绕《体质与中医养生》，帮助市民认识自身体质类型，掌握科学养生方法。讲座内容贴近生活、实用性强，现场听众纷纷表示受益匪浅。

沉浸体验，中医药文化“活”起来

为增强活动的互动性与趣味性，现场设置了丰富的中医药文化体验环节。太极老师在1号门通道入口处表演太极，吸引过往客流驻足观看；五大市集分区全部开放，市民通过集章兑礼的方式参与互动；药膳品鉴区提供药膳汤品、养生糕点试吃，并配有专业人员讲解功效，让市民在品尝中感受“药食同源”的魅力。

此外，艾灸、按摩、采耳等理疗体验项目让市民亲身感受中医外治法的独特疗效；香囊DIY手作体验区人气高涨，市民亲手制作中药香囊，将健康与祝福带回家；八段锦教学环节，老师在现场带领观众学习八段锦，在一招一式中体会传统养生功法的魅力。晚间时段，活动还安排了秋冬季养生小知识分享，进一步吸引晚间客流参与。

文化惠民，中医药服务“零距离”

本次活动面向银发族、年轻白领、亲子家庭、周边居民及游客等多元人群，通过“义诊+讲座+市集+体验”的立体化形式，将中医药健康服务与文化传播有机结合，让市民在轻松愉悦的氛围中了解中医药、体验中医药、受益于中医药。活动最后，市集有序收尾，工作人员清点物料并撤场，首场活动圆满结束。

据悉，2026年江苏省“百市千县”暨中医药健康养生文化行（镇江站）主场活动以及大型膏方义诊活动将于11月8日在镇江市中医院举办，后续还将开展更多场次活动，持续推动中医药文化深入基层、服务百姓，助力中医药健康养生理念深入人心。