绿色药业出口:浓缩异形片、浓缩丸、颗粒剂、饮片和中医药器具等
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嵩明中医药康养地图上线,寻医、药膳、游玩、旅居一图全包!
来源:嵩明融媒 2026-10-24 [医疗] [医疗资讯]
你是否有过这样的烦恼:想看中医不知道去哪家更合适?想带家人去郊游又不知道哪里既好玩又养生?别急,官方“锦囊”来了!寻医、安养、乐游、逸居,一张地图,带你玩转嵩明康养新生活!

(扫描右下角二维码进入地图)

 

医——寻医问药的锦囊

 

在嵩明,看中医有底气!

作为《滇南本草》的发源地,咱们嵩明有着深厚的中医药底蕴。以嵩明县中医医院为龙头,这里不仅有省级重点专科(老年病科、针灸科、脑病科、肛肠科),还广泛开展浮针、督脉灸等40余项中医特色技术。

不仅如此,全县6家乡镇卫生院均建有标准化中医馆,村卫生室打造了9个中医阁,能开展6类12项以上中医药适宜技术;75个村卫生室均配备中药饮片80种以上,能开展5类10项以上中医药适宜技术。家门口的中医馆,为你筑牢健康基石。

 

 

养——顺时安养的秘籍

 

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(嘉丽泽)

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(灵云山)

俗话说“药补不如食补”,在嵩明,养生藏在日常的烟火气里。

特色药膳:依托《滇南本草》理念,巧用本土家常食材,黄精炖鸡、千针万线草炖鸡、山林野菜药膳等,取自然本味,滋补身心。

养生活动:到嘉丽泽湿地,在骑行、轻运动中践行 “动以养形”,徜徉高负氧离子生态圈,疏通经络、调和气血;赴灵云山,漫步千年古刹,品尝法界寺特色素食,沉浸式开启养生静心之旅。

 

 

游——乐游嵩明的指南

 

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(兰公祠)

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(望风屏景区)

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(东村社区)

以中医传统十二时辰养生法为核心,嵩明打造了“边游、边养、边学”的康养新模式。

来兰茂纪念馆,品读《滇南本草》的民族交融智慧;登望风屏景区,重走徐霞客游线,喝一杯山野咖啡;走进东村,体验“重走长征路”,住特色乡村民宿;去杨林肥酒博物馆,探寻非遗“水酒十八方”的百年醇香。

 

 

居——逸居嵩明的路引

 

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(锦绣兰苑)

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(幸福食堂)

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(轻嵩集市)

如果你想来一场深度的慢生活,锦绣兰苑旅居社区是你的不二之选。社区内幸福食堂、“轻嵩”集市一应俱全,全方位满足旅居生活需求。

在这里,你不仅能享受高原湿地的优良生态,还能就近体验完善的中医药诊疗服务。无论你是中医药爱好者,还是需要身心调养,这里都能让你身享安逸。

 

 

如果在嵩明开启一场康养之旅

你最想去哪里打卡?

 

 

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