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烟台市蓬莱中医医院进校园开展守护脊柱主题活动
作者:王裕成 张莉苹 韩颖来源:鲁网 2026-05-28 [医疗] [医疗资讯]
近日,烟台市蓬莱中医医院组织专家走进蓬莱区登州实验小学,开展以“中医守护脊柱,挺直生命脊梁”为主题的科普活动。

 

活动现场,该院骨伤一科二病区副主任医师彭怀申以通俗易懂的语言,为同学们带来了一场生动实用的健康讲座。专家结合青少年日常学习生活中的常见习惯,深入浅出地讲解了脊柱侧弯的成因、危害及中医防治理念,重点剖析了长期不良坐姿、低头看电子产品、单肩背包等行为对脊柱造成的损伤,让同学们直观认识到脊柱健康的重要性。

为让科普知识落地见效,现场开展实操教学环节。专家演示了脊柱自查方法、中医护脊小技巧以及简单易学的脊柱拉伸、矫正动作,指导同学们如何通过日常练习预防脊柱侧弯,鼓励在日常学习中保持正确的读写姿势,坚持课间伸展运动,养成“坐如钟、站如松”的良好体态。同时,传递了中医药“治未病”的理念,引导孩子们关注自身健康,主动预防脊柱问题。

此次活动将中医药文化与青少年健康科普相结合,不仅提升了同学们对脊柱健康的认知水平,也在青少年心中播撒下了中医药文化的种子,助力每一位少年挺直脊梁、向阳生长。

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