活动现场

中医适宜技术

提到中医药，很多人的第一印象是苦口的汤药、复杂的脉象、严肃的老中医。而在这场文化展上，中医药以另一种面貌呈现在市民面前，八段锦表演刚柔并济，中药茶饮清香甘甜，针灸推拿现场体验，药材标本琳琅满目……传统与现代在这里交汇，养生与时尚在这里碰撞。

“平时工作忙，脖子一直不舒服，今天逛商场正好碰上，医生帮我推拿了一下，轻松多了！”市民向女士连连称赞。

“我们希望通过‘轻养时光·健康有young’这个主题，告诉年轻人，养生不是老年人的专利，中医药也可以很时尚。”溆浦县中医医院相关负责人表示，选择在万达广场举办活动，正是看中了商圈人流量大、年轻人多的特点，让中医药文化走出医院、走进生活，触达更广泛的人群。

在中药材标本鉴赏区，50余种中药标本整齐陈列，从常见的黄芪、当归、枸杞，到珍稀的灵芝、人参、冬虫夏草，每种药材都配有名称、性味、功效标签。药剂科两名工作人员现场讲解，吸引众多市民驻足学习。

“这是茯苓，有利水渗湿、健脾安神的功效；那是陈皮，理气健脾、燥湿化痰……”讲解员一边指认一边介绍，不少家长带着孩子认真听讲、拍照记录。

中医诊疗区内，中医专家团队为市民免费问诊，望闻问切，四诊合参，开出个性化调理方案。一位长期失眠的年轻女士在咨询后感慨：“原来中医不是慢郎中，医生说我的问题出在心肾不交，建议穴位按摩配合中药调理，感觉很有道理。”

与传统的健康讲座不同，本次活动设置了七大互动体验板块，让市民在“玩”中学、在“试”中悟，在针灸理疗体验区，医护人员为市民提供针灸、拔罐、刮痧、火龙罐、穴位敷贴、推拿等服务；在中药茶饮品尝区，养肝消脂茶、清暑酸梅汤、益肺抗感汤三款茶饮免费供应；在免费体检区，护士为市民测量血压血糖，并为现场群众免费发放儿童中药药浴包。

这场集体验、科普、互动于一体的中医药文化盛宴，不仅让市民收获了健康知识与实用技能，更在轻松愉悦的氛围中，播下了传承中医药文化的种子。据统计，当晚活动共服务市民600余人次，其中中医理疗体验200余人次，免费义诊咨询150余人次，测量血压血糖180余人次，发放中药药浴包100余份，品尝养生茶饮500余杯。

中医药文化是中华民族的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙。未来，县中医医院将继续探索中医药文化传播新形式，推动中医药健康知识进社区、进学校、进企业、进乡村，让这一国粹在新时代焕发更加璀璨的光芒。