• 昼寒一杯辄欲酩酊因静坐道室

宋代 张镃

 

岁晏常多白昼阴，软帘毡帐禦寒侵。

观书偶要得天隐，作传定难题醉吟。

犬吠远闻风绰散，叶凋谁顾雨堆深。

湖边莫道春回未，紫草依稀动绝岑。

 

 

01

诗词鉴赏

译文：年末时节常常天色阴沉白昼昏暗，用软帘和毡帐抵御寒冷的侵袭。闲来读书偶然想要超脱尘世，却因沉醉于诗句，难以写好传记。远处传来犬吠声，随风飘散，枯叶凋零，谁会在意雨在深暗中堆积。莫说湖边春天还未归来，看那紫草已隐约在险峻的山巅萌动生机。

原诗赏识：《昼寒一杯辄欲酩酊因静坐道室》是南宋诗人张镃的一首七律。诗题已透露情境：冬日白昼寒冷，诗人饮一杯酒便欲醉，于是静坐于道室（修道之室），写下此诗。

全诗以细腻的笔触描绘岁末幽居的所见所感，在清冷萧瑟中暗含对春意的敏锐捕捉，体现了诗人沉静内敛、善察物候的文人意趣。

整首诗看似写冬日闲居之琐事，实则在寒冷与静谧中蕴含着对生命节律的深刻感悟，是张镃“幽淡中见雅致”诗风的典型体现。

 

 

02

词相关药材：紫草

别名：藐、茈草、紫丹、紫芺、地血、紫草茸、鸦衔草、紫草根、 山紫草、红石根、野紫草、野麻灯、大紫草、红紫草、紫根、紫草根子、红条紫草。

来源：本品为紫草科植物新疆紫草、紫草或内蒙紫草的干燥根。春、秋二季采挖，除去泥沙，干燥。

性味：甘、咸，寒。

功效：凉血，活血，清热，解毒。

用法用量：5～9g。外用适量，熬膏或用植物油浸泡涂擦。

注意：胃肠虚弱、大便滑泄者慎服。

 

 

03

食疗养生

 

紫草饮（内服）

 

材料：紫草60克。 

做法：

1.将紫草放入容器中，用滚开水200毫升浸泡。

2.盖严容器，勿令泄气。

3.待水温适宜后服用。

功效：清热凉血，解毒透疹。

 

 

紫草油（外用）

 

材料：紫草5-6克，香油（芝麻油）或菜籽油约15-18毫升（紫草与油比例约1:3）。

做法：

1.将紫草碾碎，加入香油中，用保鲜膜盖好。

2.隔水蒸煮约半小时（或小火慢熬），放凉后滤去药渣，取油备用。

3.将患处用温水洗净擦干，涂抹药油，每日3次。

功效：清热凉血，活血解毒，主治小儿红臀（尿布疹）。