练八段锦、喝消脂饮、针灸、拔罐、敷贴……近日，浙江省杭州市中医院减重营的6位患者经过3天的中医减重训练，出院回家。

“这是我们医院体重管理中心中医减重营首次开营。部分患者在家减重时，存在生活方式改善困难等问题，我们希望通过训练营的形式帮助他们在院内进行调整。”杭州市中医院体重管理中心主任金剑虹介绍，6位患者入营时的体重在69公斤到108公斤间，均为单纯性肥胖患者。经过3天的生活方式干预和药膳、中药饮片等中医适宜技术的运用，一名94公斤的患者改善了寒湿体质，出营时已减重6斤。

该减重训练营由杭州市中医院内分泌科、临床营养科、临床心理科等多个科室的医生共同指导。医生会对每位进入训练营的患者进行中医体质辨识、营养评估和心理评估。在饮食上，该院营养师会对不同体质的肥胖患者进行饮食结构、进食顺序、进食速度等指导。在运动上，指导患者通过八段锦、古法减肥操等进行养生锻炼。除此之外，还通过中药代茶饮辅助减脂。

“除了减重，减重营的医生们也希望通过改善患者的体质，让患者更加健康。”金剑虹表示，部分肥胖患者是因为寒湿体质导致的肥胖，服用温阳药物后减重的效果比较明显。同时，临床心理科医生也会对患者进行心理辅导，帮助患者缓解过度的容貌焦虑和因肥胖带来的社恐情绪。

金剑虹表示，减重营主要是为了对减重患者进行生活方式上的纠正，更好地辅助减重。而患者也需要在减重营结束后长期坚持健康的生活方式，有助于持续健康减重。