在医院中药房内，中医医师为青少年讲解药食同源知识，展示茯苓、山楂、桑椹等常见饮片，引导大家观形态、闻气味，学会认识生活中的中草药。同时，医师为大家演示精准称重、对症抓药、药材核对、封装收纳的完整配药流程。孩子们近距离观摩专业药剂师的操作手法，轮流上手体验药材称重、分拣、配药，沉浸式体验药剂师的日常工作。

现场还开展耳部穴位科普课堂，讲解耳穴调理用眼疲劳、安神健体的原理，带领大家体验贴耳穴，感受中医“治未病”理念。活动尾声，中医医师带领青少年来到户外广场学习传统养生功法八段锦。伴着舒缓的乐曲，大家认真练习基础动作，在舒展锻炼中放松身心、强身健体，感受传统中医养生文化的独特魅力。

“这次研学活动特别有意义，我第一次近距离认识这么多中草药，还亲手体验了抓药、贴耳穴、练习八段锦。既有趣又实用，我学到了很多课本外的知识，也深深感受到了传统中医药文化的魅力。”一位参与活动的青少年说。

此次研学将文化传承与健康宣教有机融合，让青少年体会到了中医药文化的博大精深，增强了文化自信，提高了健康素养，有效助力了青少年的全面健康成长。