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石家庄“百市千县”中医药文化惠民活动现场。
华灯初上，中医药文化夜市成为城市里最具特色的风景线。传统中医药文化与现代生活方式在这里交融碰撞，绽放出独特的魅力。
在黄骅市四馆一中心，渤海新区黄骅市第二届中医药文化夜市三天吸引超千人次参与。七大特色区域各具亮点，勾勒出一幅生动的中医药文化长卷。文艺汇演区里，身着汉服的医护人员身姿矫健，一招一式将八段锦的养生精髓展现得淋漓尽致；幼儿园萌娃们童趣十足地模仿拍打操，引得观众笑声不断；社会文艺协会带来的中药主题古筝演奏，清雅乐声与中医养生理念完美融合，赢得阵阵热烈掌声。“第一次看到这样别出心裁的表演，原来中医也能这么有艺术感！”观众张女士兴奋地说。
智能诊疗区里，中医脉诊仪成为“网红”体验项目。市民只需将手腕轻轻放上仪器，就能获取详细的中医健康评估报告和定制化养生建议。“中医和现代科技结合得这么好，太令人惊喜了！”“00后”小伙小李拿着报告连连赞叹。药食同源区，黄芪茶、茯苓糕等养生美食香气诱人，工作人员一边递上美食，一边讲解食药物质的药用价值，让市民在品尝中感受中药的独特魅力。中药文创区的精美文创产品琳琅满目，现场开展的鉴别常见中草药有奖竞猜活动，更是将氛围推向高潮。而中药辨识区则成了孩子们的欢乐课堂，工作人员通过展示中药材标本，用生动有趣的故事讲解药材知识，一颗颗传承中医药文化的种子就此种下。
在河北省唐山市玉田县，中医药夜市在玉田县中医医院支持下，已经成为常态化活动，每周五、周六准时与市民相见。艾灸的温热驱散疲惫，中药茶饮的清香沁人心脾，吸引众多市民前来“打卡”。“00后”市民胡彬彬兴奋地分享：“和朋友来这儿，既能享受美食，又能体验中医养生，太潮了！现在每周都盼着来。”
夜幕下，河北省邢台市内丘县扁鹊公园北广场，露天电影《神医扁鹊》准时放映，广场上坐满了观众，大家沉浸在剧情中，直观感受着扁鹊中医药文化的深厚底蕴。工作人员穿梭其中，为市民送上消暑汤、助眠代茶饮和印有中医药知识的内丘县中医院院报《扁鹊医讯》，贴心服务收获无数好评。
一场中医药文化“风潮”正浸润燕赵大地。河北省沙河市中医药夜市上，来自英国的留学生汤姆对中医拔罐充满好奇，体验后不禁惊叹：“太神奇了！一定要把这项奇妙的疗法介绍给家人朋友。”中医药文化正跨越国界，展现东方魅力。
一个个热闹的夜市，组成了一页页中医药文化传播篇章，让古老智慧在现代都市的烟火气中焕发新活力。
文化的传承，离不开教育的深耕。河北各地搭建起特色课堂，将晦涩的中医药经典理论转化为大众易懂、实用的健康知识。
玉田县“清任故里中医药文化夜校”首期课程一经推出便受到追捧。《黄帝内针》开讲仅3小时，报名通道就被“挤爆”。
课堂上，医师手持银针模型，结合临床案例，深入浅出地解析经络学说，还现场示范针法操作。“原来小小的银针背后藏着这么多学问！”学员李女士感慨，“以前觉得中医经典高深莫测，现在终于摸到了门道。”夜校后续课程围绕《黄帝内经》《医林改错》等典籍，将理论讲解与针灸推拿实操相结合，打造系统化学习平台，让中医经典真正“飞入寻常百姓家”。
此外，课程设计还充分考虑不同群体需求：针对中医爱好者，设置深度理论与实践课程；面向普通市民，则以通俗语言普及养生知识。课堂上，学员们积极互动，分享学习心得与养生经验。一位退休教师笑着说：“在这里不仅能学知识，还能结识志同道合的朋友，生活充实又有意义！”
邢台市中医医院将八段锦教学融入清晨时光。每日清晨的医院广场上，教练带领市民们迎着朝阳练习八段锦，一招一式尽显中医养生功法的独特韵味。“坚持练习后，身体灵活多了，精神头也足！”一位长期练习的市民满脸喜悦。医院还通过录制教学视频、开展线上直播，让更多人能随时随地学习这项入选国家级非物质文化遗产的功法。
邢台市中医医院医护人员带头习练八段锦。
河北省廊坊市人民公园东广场的中医药文化嘉年华，名医义诊、有奖问答、脊柱健康宣教等活动精彩纷呈，吸引2500余名群众参与。有奖问答环节中，主持人刚抛出中医药知识问题，现场就齐刷刷举起一片手。工作人员为答对的市民送上精美的香囊。一位小朋友拿到香囊后开心地说：“我要好好学习中医药知识，长大后当神医！”从典籍解读到实操教学，从线下课堂到线上科普，河北正构建起多层次、广覆盖的中医药文化教育体系。
中医药文化惠民活动不仅传递文化，更延伸健康服务。河北各地通过多元体验活动，将优质中医药资源送到群众身边。
各个夜市中，中医适宜技术体验区总是人气爆棚。推拿、正骨等传统技法摊位前，居民们排起长队。65岁的王大爷饱受颈椎病折磨，在体验完推拿后，脸上满是惊喜：“大夫这手法又快又准，按完脖子立马轻松了不少！以前总觉得中医治疗很神秘，这次亲身体验才知道其中的精妙。”中医咨询区内，资深专家团队耐心细致地为市民答疑解惑，根据不同体质开具个性化养生“处方”。一位带着孩子前来咨询的年轻妈妈感慨：“专家讲得通俗易懂，我对孩子的日常保健有了全新的认识。”
华北石油中医医院的“端午奇遇夜・千年中医童乐会”上，中医师们专注地为市民把脉辨体质，耳穴压豆、穴位贴敷等特色疗法深受欢迎。一位小朋友体验完耳穴压豆后，好奇地问医生：“为什么耳朵上贴这个就能治病呀？”医生蹲下身子耐心解释：“我们的耳朵就像一个倒置的小人体，上面的穴位能调节全身器官呢。”小朋友似懂非懂地点头，眼中满是对中医的好奇。摊位上，代茶饮、膏方香气四溢，足浴包、香囊免费赠送，体验者们赞不绝口。“这茶好喝又养生，太贴心了！”一位阿姨品尝完代茶饮后连连称赞。
在廊坊市，21家中医医疗机构、162名医务人员齐聚夜市活动现场，为群众提供个性化健康指导。脊柱健康干预宣教区内，医务人员借助模型，现场示范讲解脊柱健康知识和日常保护方法。一位长期伏案工作的白领认真听完后表示：“以前总忽视脊柱问题，现在才知道危害这么大，以后一定要注意。”
从热闹夜市到特色课堂，从文化体验到健康服务，河北“百市千县惠民活动”以创新为笔、文化为墨，在燕赵大地绘就出一幅中医药传承发展的绚丽画卷。让中医药文化真正“活”起来、“学”起来、“实”起来，让中医药智慧成为守护百姓健康的坚实力量，为推进健康中国建设注入源源不断的活力。
文：记者李娜 图：河北省各地有关中医药机构供图
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