胖子的内脏脂肪高，谁都知道。可有的人看上去明明是个瘦子，一测内脏脂肪却很高，其实是个隐藏的胖子。要知道，体重从来都只是一个数字，只有体脂才是衡量一个人胖瘦的标准。10月1日，长江日报集团特邀武汉市第六医院（江汉大学附属医院）标准化代谢性疾病管理中心主任陈伟坐客大武汉直播间，为市民朋友详解如何通过体脂、饮食、运动等综合管理来科学瘦身。

“肥胖危害很大，肥胖孩子再回到正常体重真的很难，需要很大毅力。所以，我们要防患于未然，一定要将儿童肥胖防控关口前移。”近日，中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员刘爱玲在国家卫健委组织的健康中国行动集中宣教活动中指出，肥胖不仅是体形不美观，更重要会影响儿童的生长发育和身心健康，还会影响孩子一生的健康。

笔者于1989年应邀去荷兰讲学，讲课内容是临床诊疗。患者是一位奇胖无比的妇人，自述自从半年前股骨骨折愈合后，体重开始无节制地增加，有时每天竟达一磅之多。她希望中医针灸能减轻她日益增加的体重。面对毫无准备的课程以及国外同学的质疑，笔者如何辨证，获得大家的认可呢……

体育法修订草案二审稿4月18日提请十三届全国人大常委会第三十四次会议审议，草案二审稿中明确“弘扬中华体育精神”，并针对青少年体育、体育产业、反兴奋剂等问题作出规定。草案二审稿增加规定：教育行政部门、体育行政部门、学校和家庭应当组织、引导青少年参加体育活动，预防和控制青少年近视、肥胖等不良健康状况。

每年的5月11日，是世界防治肥胖日。目前中国人体重超重人群达2亿，肥胖人群超过9000万。世界卫生组织将肥胖确定为十大慢性疾病之一，它也是当今社会仅次于吸烟的致死原因。肥胖可导致9大类各种各样的疾病，比如糖尿病等代谢并发症、心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、生殖系统疾病等等。今天就跟着国医大师王琦教授学一学肥胖人群调养经吧~~

传统医学认为，人法道，道法天，天法地，地法自然，随着夏季的到来，人体也产生了相应的微妙变化，最常见的，莫过于“随风潜入夜”的肥胖了。

如果不采取有效措施，到2035年，全球一半人口将肥胖或超重。

作者/毛德西