近年来，患有高血压的人越来越多，但有相当多的一部分人，并不重视高血压问题。

他们总说“没任何不舒服的感觉，既不影响吃喝，也不影响运动，不用吃药。”

事实上，这种想法，比高血压本身还危险！

高血压就是动脉血管内的血流压力太高了。血压的单位一般用毫米汞柱（mmHg）表示。

我国和全球多数国家及地区均把高血压的诊断标准确定为收缩压（高压）≥ 140mmHg和/或舒张压（低压）≥90mmHg。

当血压升高时，有人会头晕、头痛、“后脖子发紧”，但也有很多人没有任何不舒服。

虽然没有明显的不适症状，但高血压的危害时刻存在。

首先，高血压会引起血管破裂（如脑出血），严重时还会引起主动脉夹层，死亡率较高。

其次，常年高血压可以加速动脉血管内皮的损伤和老化，为血液中的胆固醇进入血管壁内形成粥样斑块创造条件。

而动脉粥样斑块可以使血管腔狭窄甚至堵塞，冠心病、心肌梗死、脑梗死就是这样发生的。

再加上，高血压还会损害肾脏，引起肾衰竭。

除此之外，高血压还可能会导致心房颤动、心力衰竭、截肢、失明、性功能障碍等。

所以，即使日常没有不适症状，也建议大家定期监测血压，关注血压变化，维持血压健康。