绿色药业出口:浓缩异形片、浓缩丸、颗粒剂、饮片和中医药器具等
养生保健 我要投稿
秋季做好两件事,降低冬季心血管病加重风险
作者:刘家碧来源:搜狐健康 2024-08-23 [健康] [养生保健]
立秋过后,天气逐渐转凉。从秋季到冬季,血压波动会增大,对心血管系统是个不小的挑战,对于中老年人来说尤其如此。在国家卫生健康委近日举行的新闻发布会上,首都医科大学附属北京安贞医院主任医师马长生介绍,秋季做好心血管病的预防和危险因素的控制,可以有效降低冬季心血管病加重的风险。

1、遵医嘱服药,及时复诊

所有的心血管病患者,要将血压、血脂、血糖都控制到一个理想的水平。需遵医嘱服药,不能擅自更换药物、减少药量;及时去门诊复查,必要时进行手术治疗。

2、培养良好的生活习惯

良好的生活习惯,包括健康饮食、适量运动、充足睡眠,以及不吸烟,限制饮酒,不要久坐等。

扫一扫即可下载客户端APP