太极康养营开营现场

据悉，首期课程将持续至5月25日，每周日上午以八段锦筑基、24式太极拳进阶的梯度设置展开教学。这种“先养正气，再修身形”的设计，恰与《黄帝内经》“正气存内，邪不可干”的养生哲学相呼应，将“健康中国”战略具象化为市民触手可及的生活方式。

贵州省中医药管理局局长张敬杰在开营仪式上指出，太极与中医共同根植于“天人合一”的哲学智慧，是推动中医药“防病于未然”的重要载体。“2025年全国卫生健康工作会议强调，要从‘以治病为中心’转向‘以健康为中心’。”她表示，此类公益培训既是传承文化的创新实践，也为“医防协同”探索了新路径。未来，省中医药局将支持中医文化“五进”活动，让传统智慧深度融入民生。

太极康养营成立揭牌

“太极的圆融与八段锦的方正，恰似水墨丹青的浓淡相宜。”医院党委书记肖政华以诗意的语言诠释活动内涵。他强调太极拳“以经络为脉”的养生价值：“当学员迎着朝阳起势，拥抱的不仅是清风，更是五千年文明的馈赠。”

太极康养营开营现场展示太极

现场，55岁的贵阳市民刘女士从省政府附近辗转赶来，她坦言，学太极是自己多年的心愿，但过去只能在电视上零散模仿，现在有专业老师手把手教，机会太难得了。与他同班的王先生则是通过朋友推荐报名，他盛赞：“这里不仅免费教学，还能系统学习养生方法，一套动作练完浑身舒畅！”

“许多慢性病源于不良生活习惯，太极的动静结合与中医‘治未病’理念高度契合，这正是我们推广的意义。”贵州省武术协会太极拳分会会长、康养营总教练胡鑫道出开办太极康养营的初衷。他介绍，课程设计遵循“由浅入深”原则，首期从八段锦、24式太极拳等基础功法入手，后续将逐步增加太极八法五步等进阶内容。

参与太极康养营市民练习太极

为了实现全面系统地教学，教练团队汇聚了邀请到了贵州省太极拳协会会长李克俊、国家级教练员石美等6位资深专家，确保教学兼具专业性与普及性。

从退休干部到职场青年，从“治病”到“防病”，贵州中医药大学第二附属医院正以太极康养营为纽带，画出现代版的“太极图”：以中医为魂，以民生为脉，在传统与现代的交融中，书写“防病于未然”的时代答卷。